主 要 内 容____________________

随着信息时代的来临，数字化信息革命的浪潮正在大刀阔斧地改变着人类的工作方式和生活方式，我们在享受网络带来方便、快捷、灵活的同时，也要时刻注意个人心理健康，注重信息化时代的个人管理与个人调试。本课程介绍了数字化时代的特征，详细阐述了信息爆炸环境下，信息茧房与信息过载的含义和应对措施，并指出数字时代下工作环境的特点与挑战。